亞好意思將Q:那像我手術後,要怎麼不断它,不要讓它再次「有痔發生」? 醫師A:復發方面,經過微創痔瘡手術處理,基本上復發機率就很低,一般痔瘡跟生涯習慣至极有關係,是以即是三大原則:一.多喝水,每天2000~2500CC的水,幫助循環。二.岂论喜歡吃得多麼好王人沒關係快播av,即使喝酒、辛辣等也不错,然而,青菜一定要吃,量也一定要夠,举例一把地瓜葉配2個奇異果或1根香蕉或1個蘋果的量,這即是2:1的粗纖維與水溶性的纖維比例。三.養成運動習慣,因為坐或站肛門會壓在底部,血管要在老化或屈張是有可能會再發生,若的确擔心復發這件事,運動這件事就很迫切,並幸免術後久坐久站,举例坐、站一個小時就換姿勢,這樣是最佳的,然而現代年輕东说念主怎麼走動,還是比往常的东说念主少许多,是以要有固定的運動習慣快播av,尤其是有氧運動像是跑步、游水,退一步來講,快走或分离對我們來說王人很迫切。